Youtor
Prostowanie Ramion Na Wyciągu (updated 2024-11-19)
![Prostowanie ramion przy górnym wyciągu TRICEPS ĆWICZENIAPodstawy dla początkującychM Karmowski [upl. by Ghassan331]](img.php?img=imgidsAvmhbGzkSk)
Duration: 1:25
62.5K views | 20 Apr 2017
62.5K views | 20 Apr 2017
![Prostowanie ramion przy wyciągu górnym prostym chwytem [upl. by Nawak661]](img.php?img=imgidk-Hdngym3DI)
![Prostowanie ramion na linkach górnego wyciągu stojąc nadchwytem FitNOWpl [upl. by Ahseket913]](img.php?img=imgidnJrT7RBnawE)
Duration: 0:55
34K views | 24 Jan 2012
34K views | 24 Jan 2012
![Prostowanie ramion przy wyciągu górnym prostym drążkiem podchwytem [upl. by Ragnar]](img.php?img=imgidkhmELsoy71g)
Duration: 0:14
5.2K views | 14 Jan 2015
5.2K views | 14 Jan 2015
![Prostowanie ramion z liną górnego wyciągu TRICEPS ĆWICZENIAPodstawy dla początkującychMKarmowski [upl. by Ydeh561]](img.php?img=imgidiMeXEgZDel0)
Duration: 1:24
10.6K views | 30 May 2017
10.6K views | 30 May 2017
![Prostowanie przedramion przy użyciu linek wyciagu górnego chwytem neutralnym [upl. by Festatus83]](img.php?img=imgidfFtauHVP1_o)
Duration: 1:42
115.8K views | 19 Jan 2017
115.8K views | 19 Jan 2017
![Prostowanie ramion przy wyciągu górnym z linkami stojąc tyłem do wyciągu górnego [upl. by Yasdnyl]](img.php?img=imgidcsLDdPwdkic)
Duration: 0:23
4K views | 14 Jan 2015
4K views | 14 Jan 2015
![Prostowanie przedramion przy użyciu linek wyciągu górnego [upl. by Ermine]](img.php?img=imgid1OqWx8xmeRs)
![Trening tricepsów prostowanie ramion na wyciągu górnym nachwytem Atlas Ćwiczeń SFD [upl. by Ennail74]](img.php?img=imgidqM10SRGkZPs)
Duration: 0:54
318.7K views | 19 Feb 2012
318.7K views | 19 Feb 2012
![Prostowanie ramienia na górnym wyciągu TRICEPS ĆWICZENIAPodstawy dla początkującychM Karmowski [upl. by Innek]](img.php?img=imgidli_64wGBltk)
Duration: 1:22
7.1K views | 31 Mar 2017
7.1K views | 31 Mar 2017
![Trening tricepsów prostowanie ramion na wyciągu górnym na linkach Atlas Ćwiczeń SFD [upl. by Intyrb199]](img.php?img=imgidm0wu8oTCso0)
Duration: 0:54
41.6K views | 19 Feb 2012
41.6K views | 19 Feb 2012
![Trening tricepsów prostowanie ramion na wyciągu górnym podchwytem Atlas Ćwiczeń SFD [upl. by Sancha235]](img.php?img=imgid-tz21fvWd6A)
Duration: 0:54
60.2K views | 19 Feb 2012
60.2K views | 19 Feb 2012
![PROSTOWANIE PRZEDRAMION na wyciągu górnym na linkach TRICEPS [upl. by Odlaner935]](img.php?img=imgid61zoKJX2YOs)
![Prostowanie przedramion z linką wyciągu górnego [upl. by Celia]](img.php?img=imgidfzzIB0A9ew8)
![16 PROSTOWANIE PRZEDRAMION Z LINKAMI WYCIĄGU GÓRNEGO W POCHYLENIU TUŁOWIA STOJĄC TYŁEM DO WYCIĄGU [upl. by Grath]](img.php?img=imgidwRB9JK5K32I)
Duration: 1:28
6.1K views | 20 Sep 2018
6.1K views | 20 Sep 2018
![Unoszenie ramion bokiem na wyciągu BARKI ĆWICZENIA Podstawy dla początkujących MKarmowski [upl. by Kettie960]](img.php?img=imgidZwAesBnmYA0)
Duration: 1:05
9.9K views | 12 Mar 2017
9.9K views | 12 Mar 2017
![Uginanie ramion z liną wyciągu dolnego BICEPS ĆWICZENIAPodstawy dla początkującychM Karmowski [upl. by Romilda548]](img.php?img=imgid0lKi-CJL1no)
Duration: 1:30
27.9K views | 16 Apr 2017
27.9K views | 16 Apr 2017
![Trening barków odwodzenie ramion w tył na wyciągu górnym stojąc Atlas Ćwiczeń SFD [upl. by Yanarp]](img.php?img=imgid5TOV-C-3jEs)
Duration: 1:02
126.5K views | 15 Feb 2012
126.5K views | 15 Feb 2012
![Trening barków odwodzenie ramion w tył na wyciągu górnym stojąc Atlas Ćwiczeń SFD [upl. by Adnamor]](img.php?img=imgid7YLvS3Mi2VM)
Duration: 1:04
39.8K views | 15 Feb 2012
39.8K views | 15 Feb 2012
![Uginanie przedramion przy użyciu drążka wyciągu dolnego trzymanego nachwytem stojąc [upl. by Wawro]](img.php?img=imgidKtiFlsbjG8U)
Duration: 1:48
25.9K views | 11 Apr 2017
25.9K views | 11 Apr 2017
![Prostowanie ramienia ze sztangielką TRICEPS ĆWICZENIA Podstawy dla początkujących M Karmowski [upl. by Nilde36]](img.php?img=imgidpwvAgV015vc)
Duration: 1:11
5.2K views | 1 May 2017
5.2K views | 1 May 2017
![Trening tricepsów prostowanie przedramion na wyciągu górnym na linkach Atlas Ćwiczeń SFD [upl. by Nyre442]](img.php?img=imgid_OcnVgF5iWs)
Duration: 0:58
43.9K views | 15 Feb 2012
43.9K views | 15 Feb 2012
![Trening barków odwodzenie ramion w tył na wyciągu górnym stojąc Face Pull Atlas Ćwiczeń SFD [upl. by Aldon123]](img.php?img=imgid0FfUD5nlCtE)
Duration: 1:01
94.9K views | 15 Feb 2012
94.9K views | 15 Feb 2012
![JABI TRICEPS PROSTOWANIE RAMION NA WYCIĄGU STOJĄC [upl. by Aneehsirk447]](img.php?img=imgidPCuzdt7vGuM)
![Prostowanie przedramienia przy użyciu uchwytu wyciągu górnego trzymanego podchwytem [upl. by Rauscher]](img.php?img=imgidWym2pn3I3mw)
Duration: 1:46
10.2K views | 19 Jan 2017
10.2K views | 19 Jan 2017
![Unoszenie ramienia na bok przy użyciu wyciągu dolnego stojąc [upl. by Anoiuq]](img.php?img=imgidr0TZBe96kJE)
Duration: 1:50
42.1K views | 11 Apr 2017
42.1K views | 11 Apr 2017
![Uginanie ramion z drążkiem dolnego wyciągu BICEPS ĆWICZENIAPodstawy dla początkującychMKarmowski [upl. by Wing]](img.php?img=imgidZJ7hYSKJf1g)
Duration: 1:23
6.9K views | 14 May 2017
6.9K views | 14 May 2017
![Prostowanie przedramion na wyciągu górnym Cable triceps pushdown [upl. by Adyela]](img.php?img=imgidmhWIJMpO2m8)
Duration: 1:29
1.5K views | 2 Jan 2020
1.5K views | 2 Jan 2020
![Prostowanie ramienia na wyciągu jednorącz [upl. by Feenah]](img.php?img=imgidJHQEZM5SVt8)
![Triceps prostowanie łokci na wyciągu górnym [upl. by Ardussi]](img.php?img=imgidnp05DwEn0HI)
New on site
